Joogan alkeiskurssit

Kuka tahansa on tervetullut joogan alkeiskursseille Helsingin Joogahuoneelle. Kurssit ovat nimensä mukaisesti tarkoitettu vasta-alkajille, ja tunnilla lähdetään liikkeelle aivan perusteista.

Ikään, kokoon ja sukupuoleen katsomatta jokainen pääsee näillä alkeiskursseilla perille joogaamisen perusteista, ja pääsee helposti tutustumaan lajiin.

Alla lyhyt viedo, josta näet hiukan tarkemmin, mitä Helsingin Joogahuoneen alkeiskursseilla tapahtuu.

 

 

 Joogahuone esittelyvideo

 joogavideo kuva2