|
Ayuerveda ja jooga 18.4. ja 9.5. |
|
|
Ayuerveda on perinteistä intialaista lääketiedettä. Sitä on harjoitettu yli 5000 vuotta. Hoitomuotoina ovat yrttilääkintä, ravinto, oikeat elämäntavat, öljyhieronnat ja erikoishoidot mm. stressin ja painon hallintaan. Jooga on olennainen osa intialaista lääketiedettä. Opettajina Anitta Korpela ja Kalevi Lehtonen Veda Keskuksesta  Kurssiaikataulu:
su 18.4. klo 10-15
su 9.5. klo 10-15
Kurssimaksu 65€ jäsenet, 80€ muut (2 päivää)
KURSSIN SISÄLTÖ : - Intialainen lääketiede, Ayurveda ja sen perusteet
- Kehotyypit eli "doshat", kehon rakenneominaisuudet
- Ruoka lääkkeenä, ravinto, yrtit, mausteet ja niiden vaikutukset
- Hoitoharjoituksia: Ayurveda-hoidot ja itsehoidot
- Joogaharjoituksia: kehotyyppiä tasapainottavat asanat
Lisätietoa intialaisesta lääketieteestä ja hoidoista Veda Keskuksen sivuilta. |
|
Viimeksi päivitetty ( 24.05.2010 )
|
