Kursseille ilmoittautuminen

Puhelinpäivystys
ma-to klo 11-14
044 215 2523

Korttimyynti

Lahjakortit

Jäsenkauppa

Asiakaspalaute

Portaikossa cmyk

 Hengitän sisään, kehoni on tyyni. Hengitän ulos, hymyilen. Olen läsnä tässä ja nyt. Tämä hetki on ihmeellinen.
-Thich Nhat Hanh

joogavideo-kuva

Keskiviikkoisin 27.11., 4.12., 11.12., 18.12. klo: 14.30-15.45

Muistijoogassa yhdistetään aivotreeni ja joogaharjoitus. 75 minuutin pituinen harjoitus koostuu;

-          aivotreeniosuudesta, jossa käytetään MemoMat- muistimattoa,

-          yksinkertaisesta, koko kehoon vaikuttavasta joogaharjoituksesta (aiempaa 

           joogakokemusta ei tarvita) 

-          ohjatusta kehon rentouttamisesta ja mielen hiljentämisestä.

Muistijooga sopii kaikille perusterveille yli 50-vuotiaille, jotka haluavat ennaltaehkäistä muistihäiriöitä ja ylläpitää hyvää kokonaisterveyttä.

Ohjaaja: Marja Kuismin

Hinta: 45eur

Ilmoittautuminen: 044 215 2523

Huom!Ohjelmaa korjattu.

300 milj. vuotta kahdessa päivässä

Tarkastelemme kahden päivän ajan liikkeen näkökulmasta sitä, miten ihminen on päätynyt kävelemään kahdella jalalla pystyasennossa. Tarkastelemme myös, mitä muutoksia ja oivalluksia liikkeen edellisen kehitysvaiheen tarkastelu synnyttää tutkimuskohteessa, joka on jokaisen osallistujan oma keho. https://movementintelligence.fi/

Lisätietoja tästä

Lisätietoja ohjelmasta tästä

Ilmoittautuminen: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai 044 215 2523 ma-to klo: 11-14

Majoitus 2vrk:

2hh suihku ja wc käytävällä 220e

Huone yksin 260e

2hh suihku ja wc huoneessa 245e

1hh Bobilassa 265e

1hh päärakennuksessa 285e

Ohjaaja: Antti Sipinen, jooganopettaja SJL®

Hinta: 30 eur jäsenet/ 35 eur ei jäsenet

Sitovat ilmoittatumiset 16.9. mennessä. Kurssille mahtuu 15 hlöä.

Lisätietoja tästä

Ilmoittautuminen: tästä tai ma-to klo: 11-14 puh. 044 215 2523

Esite

Liittyessäsi jäseneksi 15.12.2016 mennessä, saat Anytime-kortin ajalle 19.12.2016-5.1.2017 veloituksetta (arvo 35eur).

Lisätietoa

Jorma ja Vasistha