Joogahuoneen uutuuksia:     Lotan hathajooga tiistaisin klo10 Yioulin astangajooga torstaisin klo 10   Muista 3 kerran tutustumiskortti on 25€!                                 

Seniorijoogaa: maanantaisin klo 10 Paulan kanssa keskiviikkoisin klo 10 Liisan kanssa( kuvassa) perjantaisin klo 13 Hilkan kanssa   perjantaisin klo 13 Hilkan kanssa

Varatessasi tunnin, voit ostaa itsellesi sähköisen joogakortin https://www.varaaheti.fi/joogahuone/fi/prepaids Voit myös maksaa Joogahuoneella paikanpäällä.

Leena Karmakallio ohjaa torstaisin klo 7.30-8.30 Somaattinen liike ONLINE sunnuntaisin klo 19 -20.30 Somaattinen liike ja jooga

  Seniori hathajoogaa ma ja ti klo 10 – 11.30                                           pe klo 13 14.30   Lämpimästi tervetuloa Joogahuoneelle! Punavuorenkatu 4 sisäpiha.  Varauksen yhteydessä saat portti- ja b rapun ovikoodin .  

                          Nepsyjoogaa mielenterveyskuntoutujille     Nepsyjoogaa mielenterveys kuntoutujille 16- 26 vuotiaille ajalla 10.9.-17.12.2022. 8 kerran kurssi. Luodaan mahdollisuus nuoren osallistua kustannuksitta kokeilemaan uutta ja sitouttavaa harrastusta, jossa hän voi samalla rakentaa omaa hyvinvointiaan ja saada työvälineitä oman elämän eheyttämiseen. Nuorella ei tarvitse olla aiempaa jooga tai muuta liikunnallista…

                        Syyskausi alkaa                       Joogahuoneella 8.8.                                                   Seuraa viikko ohjelmaa, joka täydentyy syksyn edetessä.  …