Raine Järvinen

Raine Järvinen
Luonnollisen hengityksen ohjaama tietoinen liike tasapainottaa mieltä ja kehoa.

Minulle jooga on sisäinen tila – avaruus, jossa olen ajattomassa ajassa itseni kanssa. Välillä hiljaista puhetta ja rukousta, välillä solujen sykkeen kuuntelua. Tähän tilaan vie minut hengityksen ohjaama tietoinen liike ja tietoisesti pysähtyneessä asennossa oleminen. Hengitän sisään rakkautta ja hengitä ulos kiitollisuutta.

Opiskelen joogaopettajaksi Suomen Joogaopistossa ja tavoitteeni on valmistua vuonna 2020. Joogan lisäksi harrastan Taijita ja osittain tästä tämän innoittamana Asahi-Helth-ohjaajatutkinnon v. 2017 (opettajana Timo Klemola). Muistijoogaohjaaja -kurssin olen suorittanut v. 2018. Jooga on jatkuvaa opiskelua ja siksi osallistun säännöllisesti eri ohjaajien joogaharjoituksiin ja joogakursseihin.

#asahi ja jooga

Suomen Joogaliitto -logo

Helsingin Joogayhdistys ry
on Suomen Joogaliiton
jäsenyhdistys.

Joogahuone-asanoija
Joogahuone-asanoija

Helsingin Joogayhdistys ry 2020 © Kaikki oikeudet pidätetään.

Helsingin Joogayhdistys ry 2020 ©
Kaikki oikeudet pidätetään.